Hi, ich bin Olesja,
psychologische Beraterin und Coach für Frauen, die Angst haben, dass ihr Mann sie verlässt, ständig auf ihn schauen und mit der Zeit merken, dass sie dabei selbst immer unglücklicher werden.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Seine Stimmung bestimmt deine Stimmung. Wenn er distanziert ist, wirst du innerlich unruhig. Du fragst dich, ob du etwas falsch gemacht hast. Du gibst viel, bemühst dich um Harmonie, nimmst Rücksicht und hoffst, dass er irgendwann sieht, wie sehr du dich bemühst und ihn liebst.
Ich kenne diesen inneren Zustand aus meinem eigenen Leben nur zu gut. Ich weiß, wie es ist, nach außen stark zu wirken und innerlich voller Angst zu sein. Mich immer mehr anzupassen, zu hoffen, festzuhalten und zu glauben, ich müsste nur noch liebevoller, verständnisvoller oder unkomplizierter sein, damit mein Mann mich wirklich liebt. Je größer damals meine Angst wurde, ihn zu verlieren, desto mehr gab ich. Und desto unglücklicher wurde ich innerlich. Irgendwann wusste ich selbst nicht mehr, wer ich eigentlich bin, was ich brauche und wo ich in dieser Beziehung noch vorkomme.
Irgendwann wurde mir klar: So kann es nicht weitergehen. Das war mein Wendepunkt. Ich begann zu verstehen, dass es nicht nur um sein Verhalten ging. Es ging auch darum, was sein Verhalten in mir auslöste. Mir wurde bewusst, dass Beziehung oft zeigt, wo wir zu viel hinnehmen, unsere Bedürfnisse hinten anstellen und aus Angst ruhig bleiben, obwohl in uns längst etwas weh tut und oft auch tobt.
Heute lebe ich selbst das, wofür ich in meiner Arbeit stehe: eine wundervolle, sichere Beziehung, eine glückliche Ehe und eine Form von Liebe, in der ich meinen Wert kenne, meine Bedürfnisse ernst nehme und mich als Frau wirklich gesehen und geliebt fühle. Und ich bin überzeugt: Das ist auch für dich möglich.
Mein Wunsch ist, dass du aus der Selbstaufopfernden herauswächst und mehr in die Energie der Königin kommst: eine Frau, die ihren Wert kennt, ihre Bedürfnisse ernst nimmt und eine glückliche, erfüllte Beziehung lebt, in der sie sich als Frau sicher, gesehen und geliebt fühlt.
Meine Arbeitsweise
In meiner Arbeit geht es darum, den Blick Schritt für Schritt von deinem Mann zurück zu dir zu lenken. Viele Frauen kommen zu mir und erzählen zuerst von ihm: was er macht, was er nicht macht, wie er reagiert, wann er distanziert ist und warum sie sich nicht wichtig genug fühlen. Das ist verständlich, denn wenn du Angst hast, dass er geht, wirkt sein Verhalten oft wie der Mittelpunkt von allem.
Wir nehmen konkrete Situationen aus deiner Beziehung und schauen dorthin, wo deine innere Reaktion entsteht: zu deinen Gedanken, deinen Gefühlen, deinen alten Mustern und den Überzeugungen, die in diesen Momenten aktiv werden. Vielleicht geht es um einen Abend, an dem er stiller war als sonst. Um einen Satz, der dich getroffen hat. Oder um einen Moment, in dem du wieder nachgegeben hast, obwohl innerlich längst etwas in dir eng wurde.
Ich höre genau hin. Oft zeigen sich in solchen Momenten Muster, die du selbst im Alltag kaum greifen kannst: dass du dich schnell verantwortlich fühlst, Harmonie herstellst, deine Bedürfnisse zurückstellst oder dich sofort fragst, was du falsch gemacht hast. Dabei schauen wir auch darauf, wie Männer in Beziehungen oft anders fühlen, denken und reagieren. So kannst du sein Verhalten besser einordnen und klarer unterscheiden: Was gehört zu ihm? Was löst es in dir aus? Und wo machst du aus seinem Verhalten sofort eine Aussage über deinen eigenen Wert?
Ich arbeite aufmerksam, direkt und feinfühlig. Du bekommst bei mir einen Raum, in dem du ehrlich aussprechen darfst, was in dir los ist. Mit allem, was du fühlst, denkst und vielleicht schon lange mit dir allein ausmachst. Ich unterstütze dich mit psychologischem Wissen, eigener Lebenserfahrung und einem klaren Blick für Beziehungsmuster. Schritt für Schritt geht es darum, dass du dich selbst wieder ernster nimmst: deine Gefühle, deine Grenzen, deine Bedürfnisse und deinen Wert als Frau.
Damit du Beziehung nicht länger aus Angst führst, sondern mehr Halt in dir findest und immer mehr in die Energie der Königin hineinwächst.
Das sagen meine Klientinnen
Danke, mir geht es viel besser nach deiner Begleitung. Ich fühle mich viel sortierter im Kopf und kann jetzt wieder klarer denken, ohne dieses ständige Chaos und Grübeln. Das gibt mir neue Kraft für meinen Alltag.
Clara F.
Durch deine Begleitung hat sich unsere Beziehung so sehr verbessert! Ohne deine Unterstützung wären wir wahrscheinlich getrennt. Heute fühlen wir uns so verbunden wie noch nie zuvor und unsere Beziehung ist voller Liebe. Ich hätte nicht gedacht, dass das möglich ist.
Julia L.
Liebe Olesja, ich danke dir von Herzen, dass du mir geholfen hast meine negativen Glaubenssätze loszulassen. Ich fühle mich freier und habe das Gefühl, endlich wieder ich selbst zu sein.
Melanie S.
Kontakt
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG &
COACHING FÜR FRAUEN
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